Muscle+ Pro

Cible : Exercice

Calcul automatique (formule d'Epley) à partir de la charge et des répétitions actuelles :

—

— kg

Valeur personnalisée (optionnel)

kg

Nom du mouvement *

Image de l'exercice

Choisir une image

Description

Lien vidéo (ID ou URL YouTube)

Catégorie

Matériel

Action

Importer une sauvegarde

YouTube

Sélectionne tes critères, l'IA compose ta séance

Scannez ce QR Code pour importer cette séance sur un autre appareil ou pour la restaurer plus tard.

Pointez la caméra vers le QR Code de la séance à importer.

Initialisation de la caméra…

Ou importez depuis une image :

Choisir une image

Le contenu actuel de la séance sera remplacé.

Plan d'Entraînement